Nhận biết dấu hiệu lão hóa da như thế nào? Xem câu trả lời TẠI ĐÂY

Nhận biết dấu hiệu lão hóa da như thế nào? Xem ngay TẠI ĐÂY

Các dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện kể từ khi chúng ta bước vào độ tuổi 20. Làn da liên tục bị lão hóa từng giây, từng phút. Tuy nhiên, rất nhiều người chỉ nghĩ cách ngăn ngừa lão hóa da khi các dấu hiệu đã xuất hiện “lộ thiên”, tức là khi đã muộn, việc phòng ngừa vì vậy không có hiệu quả cao. Vậy phải nhận biết các dấu hiệu lão hóa da như thế nào? Hãy tìm hiểu trong bài viết sau, bạn nhé!

Dấu hiệu lão hóa da

Làn da của chúng ta không ngừng thay đổi, liên tục tái tạo. Khi có tế bào chết đi, tế bào mới sẽ hình thành. Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà khi đó, sự tái tạo tế bào của da và sản xuất collagen chậm lại, các mô liên kết và hàng rào bảo vệ tự nhiên của da bị suy giảm. Trong điều kiện các yếu tố môi trường không thuận lợi và lối sống thiếu lành mạnh, tình trạng lão hóa da có thể xảy ra sớm hơn.

Thông thường, những dấu hiệu lão hóa da đầu tiên sẽ xuất hiện khi chúng ta 20 tuổi, mắt bị quầng thâm và có những nếp nhăn dưới dạng vết chân chim. Một số người bị sụp mí mắt trên xuống khiến đôi mắt trông nhỏ hơn. Tiếp đó, các nếp nhăn bắt đầu hình thành xung quanh mũi và môi trên cũng xệ xuống. Đây là những dấu hiệu lão hóa da dễ nhận diện nhất.

Da bắt đầu lão hóa ở độ tuổi 20

Da bắt đầu lão hóa ở độ tuổi 20

Một dấu hiệu lão hóa khác có liên quan đến việc thiếu khả năng chống nắng. Trong những năm 20 tuổi, nếu bạn không bôi kem chống nắng thì khi bước vào độ tuổi 30, bạn có thể thấy rõ tác hại của việc này. Ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy làn da từ bên trong và thể hiện ra ngoài bởi những đốm hoặc mảng da sạm nám.

Khoa học lý giải việc tiếp xúc trực tiếp với các tia UV có hại trong ánh nắng mặt trời sẽ gây ra sự sản xuất quá mức của các hắc tố melanin trong da (sắc tố quyết định màu da, tóc). Khi melanin sản sinh quá nhiều, làn da sẽ trở nên tối hơn. Trong trường hợp melanin phân bố không đồng đều dưới lớp biểu bì, nám da sẽ xuất hiện.

Ở độ tuổi 30, dấu hiệu lão hóa da sẽ rõ ràng hơn. Những đường thẳng, mảnh xuất hiện, “chia tách” cơ mặt. Tuổi càng cao, những đường thẳng này sẽ càng hằn sâu. Khi bạn cười, một số đường vòng quanh mép cũng xuất hiện. Tiếp đó là những nếp nhăn giữa lông mày và quanh mũi.

Từ tuổi 40 trở đi, làn da của chúng ta tiếp tục mất đi độ đàn hồi, khiến các đường nét trên khuôn mặt và nếp nhăn thậm chí còn chảy xệ hơn. Chỉ một đường viền ở khu vực hàm dưới cũng có thể gây ra sự thay đổi về diện mạo tổng thể của khuôn mặt chúng ta. Đây là một dấu hiệu phát triển của tình trạng lão hóa da. Độ đàn hồi của da càng kém, những nếp nhăn này sẽ càng rõ.

Độ đàn hồi da càng kém, nếp nhăn càng rõ

Độ đàn hồi da càng kém, nếp nhăn càng rõ

>>>Xem thêm: “Sát thủ” khiến làn da lão hóa không phanh

Cách ngăn ngừa lão hóa da

Theo các chuyên gia, quá trình lão hóa da phụ thuộc vào tuổi thọ của các tế bào da, điều này được quy định bởi DNA. Điều đó có nghĩa là, nếu bố mẹ bạn có làn da khỏe mạnh, khả năng cao bạn cũng sẽ có làn da khỏe mạnh, chậm lão hóa. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng cho biết, bên cạnh DNA thì yếu tố môi trường cũng có tác động tương tự tới quá trình lão hóa của làn da. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hút thuốc, chẳng mấy chốc làn da sẽ “già” đi rõ rệt.

Gen di truyền là một yếu tố quyết định tốc độ lão hóa da

Gen di truyền là một yếu tố quyết định tốc độ lão hóa da

Như vậy, gen di truyền là yếu tố không thể thay đổi, nhưng bạn vẫn có thể ngăn ngừa quá trình lão hóa da bằng cách thay đổi lối sống. Các bác sĩ đã đưa ra những lời khuyên sau đây:

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày: Cho dù bạn có tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hay không thì chống nắng vẫn là việc cần thiết. Bạn hãy bảo vệ làn da của mình bằng cách che chắn kín đáo, đứng ở nơi râm mát và sử dụng kem chống nắng có phổ rộng (SPF 30 trở lên). Bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày cho tất cả những vùng da không được che phủ bởi quần áo.

Phải luôn nhớ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày

Phải luôn nhớ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày

Tránh xa thuốc lá: Khói thuốc lá có thể phá hủy làn da cực mạnh, nó khiến da nhăn và nhanh xỉn màu hơn.

Tránh biểu cảm “một màu”: Khi bạn thực hiện một biểu hiện bằng cơ mặt, các cơ sẽ co lại, tạo thành những vệt dài. Nếu bạn liên tục co thắt các cơ này trong nhiều năm, những vệt dài này sẽ ở lại vĩnh viễn, trở thành nếp nhăn. Nếu bạn hay phải làm việc ở nơi chói chang, hãy đeo kính râm để giảm nếp nhăn do thường xuyên nheo mắt.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng: Một số nghiên cứu cho thấy rằng, ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm. Trong khi đó, chế độ ăn chứa nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Hạn chế uống rượu: Rượu làm da mất nước, khiến da khô hơn. Về lâu dài, chất cồn sẽ làm hỏng da, khiến chúng ta trông già hơn.

Thường xuyên tập thể dục: Tập thể dục ở mức độ vừa phải có thể cải thiện lưu thông máu và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nhờ đó, làn da cũng trẻ trung hơn.

Rửa mặt nhẹ nhàng: Việc kỳ cọ, chà xát có thể khiến da bị kích ứng, làm tăng tốc độ lão hóa da. Hãy rửa mặt thật nhẹ nhàng để loại bỏ khói bụi hay lớp trang điểm mà không gây kích ứng da.

Dùng sản phẩm thảo dược: Lão hóa da là quá trình thay đổi tự nhiên của cơ thể mà không ai có thể chống lại được. Tuy nhiên, để ngăn cản và làm chậm quá trình này, bạn có thể sử dụng sản phẩm thảo dược để giúp tăng cường “sức khỏe” cho da từ sâu bên trong, tăng cường sản sinh collagen, giữ cho làn da có bộ khung vững chắc. Những loại thảo dược như lá tre, hồng hoa… vừa thân thiện với làn da, vừa không gây kích ứng, có thể sử dụng lâu dài.

>>>Xem thêm: Bí kíp giúp xóa sạch da nhăn nheo vùng trán

Bộ sản phẩm thảo dược Babolica – Giúp chị em ngăn ngừa lão hóa da

Sử dụng sản phẩm thảo dược để ngăn cản quá trình lão hóa da là xu hướng được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn trong thời gian gần đây. Đó cũng là phương pháp mà rất nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng. Điển hình là bộ sản phẩm Babolica có thành phần từ lá tre.

Bộ sản phẩm Babolica giúp ngăn ngừa da nhăn nheo, chảy xệ

Bộ sản phẩm Babolica giúp ngăn ngừa da nhăn nheo, chảy xệ

Bộ sản phẩm Babolica bao gồm viên uống và kem bôi. Với tác động kép – kết hợp “trong uống – ngoài bôi”. Babolica giúp hỗ trợ điều trị rạn da, nám da nhờ cung cấp silica tự nhiên cho cơ thể, giữ ẩm cho làn da, từ đó phân bố đều sắc tố melanin dưới da, giúp da trắng sáng, mờ dần vết rạn da, giúp da căng mịn một cách an toàn.

Bên cạnh đó, bộ sản phẩm Babolica còn bổ sung collagen, hạt hồng hoa, kẽm, dầu dừa, sáp ong trắng,... giúp phòng ngừa rạn da, tăng hàng rào bảo vệ của da, giảm nguy cơ lão hóa, tăng cường sức căng cho da và gân cơ, hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang, đẩy lùi da nhăn nheo, chảy xệ ở phụ nữ sau sinh hiệu quả.

Thông tin hữu ích dành cho bạn

Cảm nhận của người dùng Babolica để trẻ hóa da

Hãy cùng lắng nghe kinh nghiệm trị nám da, trẻ hóa làn da của bà Hòa (điện thoại: 0918346633) ở TP.HCM trong video sau đây:

Còn đây là câu chuyện trị rạn da sau sinh của chị Phạm Thị Hải Yến, phố Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội:

>>>Xem thêm kinh nghiệm cải thiện làn da của những người khác TẠI ĐÂY

Đánh giá của các chuyên gia

Hãy cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Thị Hiền phân tích về cách trị rạn da sau sinh trong video sau:

>>>Xem thêm tư vấn của giới chuyên gia TẠI ĐÂY

Như vậy, bài viết đã cung cấp một số thông tin giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng lão hóa da cũng như một số cách ngăn ngừa lão hóa dahiệu quả. Đừng quên sử dụng bộ sản phẩm Babolica mỗi ngày để nuôi dưỡng làn da đẹp, căng mịn, bạn nhé!

Nếu có nhu cầu tư vấn thêm về lão hóa da và đặt mua bộ sản phẩm Babolica, bạn hãy gọi tới tổng đài 18006104 (MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI); hotline (ZALO/VIBER) 0902207112 để được tư vấn nhanh nhất.

Linh Hương


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO