Nám da và tăng sắc tố da - Cách nhận biết, phòng ngừa hiệu quả

Nám da và tăng sắc tố da - Cách nhận biết, phòng ngừa hiệu quả

Nám da là những đốm màu nâu, đen, đỏ trên bề mặt da, xuất hiện do quá trình tăng sắc tố da melanin trong cơ thể. Tăng sắc tố da là một thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng da trở nên tối màu, có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau về da. Hiểu đúng về 2 khái niệm này sẽ giúp bạn tìm ra hướng điều trị phù hợp để lấy lại làn da tươi sáng, đều màu. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Phân biệt nám da và tăng sắc tố da

Bạn có thể hiểu đơn giản rằng: Tăng sắc tố da là thuật ngữ dùng chung cho mọi tình trạng da chuyển sang tối màu, chẳng hạn như sẹo, vết thâm sau nặn mụn, bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến. Trong khi đó, nám da là hiện tượng da xuất hiện các đốm sẫm màu do sắc tố melanin tập trung không đều dưới lớp biểu bì.

Nguyên nhân gây nám da chủ yếu là do tác động của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời hoặc do thay đổi nội tiết tố. Đối với tình trạng tăng sắc tố da, ngoài 2 nguyên nhân trên còn có mụn trứng cá, phát ban,… tức là mọi tác nhân có khả năng kích thích melanocytes (tế bào sắc tố trong da).

Cả nám và tăng sắc tố đều khiến da trở nên tối màu

Cả nám và tăng sắc tố đều khiến da trở nên tối màu

Có hàng triệu người trên thế giới bị nám da, hầu hết là phụ nữ. Các vết nám thường xuất hiện ở trên má, sống mũi, trán, cằm và môi trên. Một số người hoạt động ngoài trời nhiều có thể bị nám ở cổ và cánh tay. Tình trạng nám thường nghiêm trọng hơn vào mùa hè và cải thiện vào mùa đông. So với tăng sắc tố da thông thường, nám da khó điều trị hơn, đặc biệt là những vết nám xuất hiện do thay đổi nội tiết tố. Không chỉ vậy, nám da còn có thể lan rộng dưới sự tác động của ánh nắng và nhiệt độ.

>>>Xem thêm: Bí kíp giúp xóa sạch da nhăn nheo vùng trán

Điều trị nám da và tăng sắc tố da như thế nào?

Việc điều trị nám da và tăng sắc tố da phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của da. Mỗi người sẽ được đề xuất phương pháp và thời gian điều trị khác nhau. Vì vậy, cho dù bị nám da hay tăng sắc tố da, trước hết bạn cũng nên đi gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra da và tìm ra hình thức điều trị phù hợp nhất.

Hầu hết các phương pháp điều trị nám và tăng sắc tố da đều giống nhau, nhưng nám khó loại bỏ hơn bởi tăng sắc tố da thông thường có thể đáp ứng nhiều loại thuốc không kê đơn có chứa chất làm sáng như vitamin C, axit kojic, niacinamide, hydroquinone và axit azelaic, trị nám. Trong khi đó, những thành phần này không tác động được nhiều đến bản chất của nám là sự tập trung không đều của các sắc tố melanin.

Nám da rất khó điều trị

Nám da rất khó điều trị

Thực tế, hiện nay chưa có phương pháp trị nám chuyên sâu nào thực sự hiệu quả. Để làm mờ những vết nám, bạn nên kết hợp nhiều phương pháp như thoa kem chống nắng, sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm sáng da, trị nám da bằng laser…  và thực hiện nhiều lần.

Với tình trạng tăng sắc tố da, phương pháp điều trị cũng tương tự, nhưng bạn có thể không cần trị liệu bằng laser – phương pháp ức chế thô bạo sự sản sinh melanin mà lại rất đắt đỏ.

>>>Xem thêm: Có nên trị nám da cấp tốc?

Cách phòng ngừa nám da và tăng sắc tố da

Để phòng ngừa và cải thiện những vấn đề về da, trong đó có nám da và tăng sắc tố da, bạn cần:

Thoa kem chống nắng mỗi ngày: Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình cải thiện làn da. Nhất là với nám da và tăng sắc tố da - vấn đề xảy ra khi có sự tác động của các tia cực tím. Vì vậy, dù bạn có tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hay không thì chống nắng vẫn là việc cần thiết. Bạn hãy bảo vệ làn da của mình bằng cách che chắn kín đáo và sử dụng kem chống nắng có phổ rộng (SPF 30 trở lên). Bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày để làn da được bảo vệ chặt chẽ.

Hãy bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày

Hãy bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày

Tránh xa rượu bia, thuốc lá: Khói thuốc lá có thể phá hủy làn da, những thành phần có trong khói thuốc khiến da nhăn và nhanh xỉn màu hơn. Trong khi đó, chất cồn trong rượu làm da mất nước, khiến da khô và nhanh lão hóa.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Bạn nên bổ sung chất chống oxy hóa trong chế độ ăn hàng ngày bởi chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tăng cường sửa chữa tế bào và có thể bảo vệ da khỏi sự tổn thương gây ra bởi các gốc tự do. Một số nghiên cứu cho thấy rằng, ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm. Trong khi đó, chế độ ăn chứa nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Thường xuyên tập thể dục: Tập thể dục giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nhờ đó, làn da của bạn cũng trẻ trung, tươi sáng hơn.

Rửa mặt nhẹ nhàng: Việc kỳ cọ, chà xát  không những không làm sạch da mà còn có thể khiến da bị kích ứng, tổn thương. Hãy rửa mặt thật nhẹ nhàng để loại bỏ khói bụi hay lớp trang điểm mà không gây kích ứng da.

>>>Xem thêm: Phương pháp trị nám da bằng tinh bột nghệ

Sử dụng sản phẩm thảo dược làm sáng da hiệu quả

Ngoài những phương pháp trên, để phòng ngừa và cải thiện tình trạng nám da, tăng sắc tố da, giới chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng thêm sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược tự nhiên. Đây cũng là xu hướng được nhiều người tin tưởng lựa chọn trong thời gian gần đây.

Hiện nay, sản phẩm thảo dược đang được nhiều người bị nám da tin tưởng lựa chọn và thực tế đã nhận được nhiều hiệu quả tích cực là bộ sản phẩm Babolica - gồm kem bôi và viên uống, với tác động kép hỗ trợ điều trị nám da, bao gồm cả nám mảng, nám hỗn hợp, nám chân sâu. Babolica có thành phần tự nhiên chiết xuất từ lá tre, cung cấp silica tự nhiên cho cơ thể, giúp giữ ẩm da, từ đó phân bố đều sắc tố melanin dưới da, làm da đều màu, sáng mịn.

Bên cạnh đó, Babolica còn chứa các thành phần từ hạt hồng hoa, kẽm, dầu dừa, sáp ong trắng… giúp bổ sung collagen, tăng cường bảo vệ da, giảm nguy cơ lão hóa, tăng sức căng cho da, ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ.  

Bộ sản phẩm Babolica hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả

Bộ sản phẩm Babolica hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN

Người sử dụng Babolica nói gì về sản phẩm?

Trong những năm qua, nhiều người đã cải thiện tình trạng nám da nhờ sử dụng bộ sản phẩm Babolica. Tiêu biểu như bà Đỗ Thị Hoà ở 503 Lũy Bán Bích, Phường Phú Thạnh, Quận Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh (SĐT: 0918346633). Bạn đọc quan tâm hãy cùng nghe bà Hòa chia sẻ kinh nghiệm nhé!

>>> Xem thêm trải nghiệm sử dụng Babolica của chị Kiều TẠI ĐÂY.

Chuyên gia đánh giá thế nào về công dụng trị nám da của Babolica?

Cùng theo dõi chuyên gia Nguyễn Thị Hiền giải đáp những thắc mắc của chị em về cách cải thiện tình trạng nám da, tàn nhang, tàn hương trong video dưới đây:

>>>Xem thêm tư vấn của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải về cách chữa nám da tại nhà

Như vậy, bài viết đã giúp bạn chỉ ra cách phân biệt cũng như phương pháp phòng ngừa nám da và tăng sắc tố da. Hãy xây dựng thói quen chăm sóc da tích cực và đừng quên sử dụng bộ sản phẩm Babolica mỗi ngày để tình trạng nám da, tăng sắc tố da sớm được cải thiện, bạn nhé!

Nếu còn thắc mắc về tình trạng nám da và tăng sắc tố da hoặc muốn đặt mua bộ sản phẩm Babolica, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006104 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207112.

Thu Hương



* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO