Bỏ túi 10 bí kíp giúp chữa rạn da hiệu quả

Bỏ túi 10 bí kíp giúp chữa rạn da hiệu quả

Mỹ Lan
Mỹ Lan



Phụ nữ mang thai và sau sinh là những đối tượng dễ bị rạn da nhất. Những đường rạn chằng chịt trên da tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại khá mất thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin về vẻ đẹp ngoại hình của mình. Chính vì vậy, hãy ngăn ngừa và chữa rạn da càng sớm càng tốt để có được làn da mịn màng, bạn nhé!.

Khoảng thời gian mang thai được đánh giá là hạnh phúc nhất trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ, nhưng đi kèm với nó cũng là một giai đoạn khó khăn vì sự tăng cân nặng nhanh chóng và tình trạng rạn da. Vì vậy, mỗi chị em hãy ngăn ngừa và chữa rạn da càng sớm càng tốt ở giai đoạn đầu.

10 lời khuyên giúp ngăn ngừa rạn da trong thai kỳ

1. Ngay từ những tháng đầu của thai kỳ, bạn đã có thể mát-xa da bằng lòng trắng trứng để ngăn ngừa sự xuất hiện của những vết rạn da. Bắt đầu từ tuần thứ 8 của thai kỳ cho đến 6 tháng sau khi sinh, bạn chỉ cần nhẹ nhàng xoa bóp da với lòng trắng trứng 2 lần/ngày.

2.  Bạn có thể dưỡng ẩm da bằng cách dùng các loại dầu thiên nhiên như: dầu mầm lúa mì, dầu ô liu, dầu thầu dầu, dầu hướng dương và nha đam để làm mờ vết rạn cũ, ngăn chặn sự hình thành của các vết rạn mới.

 

Các loại dầu thiên nhiên giúp ngăn ngừa rạn da

3. Thêm dầu vitamin E vào bất kỳ loại kem dưỡng ẩm da nào không mùi và sử dụng hỗn hợp đó để làm giảm vết rạn da. 

4. Tăng cường bổ sung lượng vitamin C: Các bác sĩ da liễu cho biết, 500mg vitamin C được bổ sung qua chế độ ăn mỗi ngày có thể giảm sự xuất hiện của những vết rạn da.

5. Uống đủ 8 ly nước (tương đương với 2 lít nước) là những gì các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên thực hiện để tốt cho cơ thể và làn da. Bạn có thể thay thế nước tinh khiết bằng trà thảo mộc (không có caffeine), hoặc bổ sung bằng các loại trái cây, rau quả có lượng nước cao như: dưa chuột, dưa hấu, ớt chuông tươi, cần tây…

6. Áp dụng chế độ dinh dưỡng cân bằng và có lợi cho da. Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung các thực phẩm giúp cải thiện độ đàn hồi của làn da như:

- Thực phẩm chứa axit béo omega 3 như: quả óc chó, trứng, dầu cá và hàu.

- Thực phẩm giàu vitamin E (quả bơ, các loại hạt và bông cải xanh…) giúp bảo vệ làn da.

- Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như: quả việt quất, rau bina, dâu tây và các loại rau xanh, hoa quả tươi khác.

- Thực phẩm chứa nhiều vitamin A như: xoài, bí đỏ, cà rốt, khoai lang và ớt chuông đỏ.

7. Tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng trong thời gian mang thai để cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa rạn da. Bạn có thể áp dụng những động tác yoga đơn giản nhằm duy trì trọng lượng khỏe mạnh và giữ cân nặng ổn định trong suốt thai kỳ.

8. Dưỡng ẩm làn da thường xuyên trong thời gian mang thai sẽ giúp da mềm mại và ngăn ngừa rạn da. Các mẹ bầu hãy dùng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ ngay sau khi tắm vào buổi sáng và một lần vào ban đêm trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất. Hiện nay, trên thị trường, kem bôi Babolica là một sự lựa chọn an toàn cho chị em trong thời kỳ mang thai, vì đây là sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược, được chứng minh an toàn với làn da mẹ bầu và em bé trong bụng. Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre (chứa khoảng 70% hàm lượng silica tự nhiên) giúp tăng tính đàn hồi da, dưỡng ẩm, kích thích sự liên kết giữa các mô, làm da căng mịn. Từ đó, giúp ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn mới, cải thiện và làm mờ dần những vết rạn cũ, giúp da săn chắc hơn.

9. Hãy kiểm soát việc giảm cân! Bạn cần giảm cân từ từ và không nên áp dụng chế độ ăn kiêng quá mức. Bạn hãy gia tăng các bài tập giúp săn chắc da và điều này sẽ làm cho vết rạn da ít xuất hiện hơn.

10. Trong thời gian mang thai, bạn vẫn hãy nhớ bảo vệ cho làn da của mình bằng một loại kem chống nắng tốt. Áp dụng vào những vùng da mà vết rạn da có thể hình thành bạn nhé!.

Chữa rạn da sau khi sinh bằng cách nào?

Sau khi sinh em bé, bạn hãy tiếp tục duy trì việc chăm sóc da thường xuyên vì sau sinh là thời gian vàng giúp điều trị rạn da hiệu quả. Bên cạnh việc áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, bạn hãy tiếp tục dưỡng ẩm da hàng ngày với kem Babolica. Đặc biệt, đến khi cai sữa cho con xong, bạn hãy kết hợp sử dụng kem bôi Babolica cùng viên uống Babolica (với thành phần chính từ cao lá tre) sẽ tạo thành một công thức toàn diện, giúp tác động vào nguyên nhân gây rạn da, nhăn nheo, chảy xệ da từ bên trong cơ thể, bằng cách bổ sung hàm lượng silica và collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường đàn hồi cho làn da, cải thiện tình trạng rạn da, da nhăn nheo, chảy xệ, giúp làn da căng mịn tự nhiên. Bộ đôi sản phẩm bôi- uống Babolica là giải pháp toàn diện mà bạn nên lựa chọn để nhanh chóng đẩy lùi những vết rạn da sau sinh.

 

Bộ sản phẩm Babolica- Giải pháp hiệu quả giúp đẩy lùi rạn da, nhăn da sau sinh

Mời bạn lắng nghe phân tích của Tiến sĩ Nguyễn Thị Vân Anh về tác dụng của dịch chiết lá tre trong việc chăm sóc da của Babolica qua video sau đây:

Trên thực tế, nhiều chị em đã sử dụng sản phẩm cho hiệu quả đẩy lùi nhăn da, sạm da, lão hóa da, rạn da rất tốt, điển hình như trường hợp của chị Phạm Hải Yến (Phố Đội Cấn- Hà Nội).

Và dưới đây là chia sẻ của bà Đỗ Thị Hòa (TPHCM). Bạn có thể xem thêm chia sẻ của bà Hòa TẠI ĐÂY.

Áp dụng 10 lời khuyên hữu ích ở trên sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự xuất hiện của các vết rạn da. Đặc biệt, sử dụng bộ sản phẩm bôi- uống Babolica là bí quyết chăm sóc da sau khi sinh mà các chị em nên áp dụng ngay!

Mỹ Lan


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Đánh giá:
Bình chọn: 0/5 - 0 lượt bình chọn

Các bài liên quan
    Xóa rạn da chằng chịt sau sinh - Bí kíp của mẹ bỉm sữa là gì?
    Xóa rạn da chằng chịt sau sinh - Bí kíp của mẹ bỉm sữa là gì?
    Nhìn người mẹ trẻ luôn nở nụ cười tươi, tràn đầy sức sống, cộng với niềm hạnh phúc lớn lao bên đứa con nhỏ, ít ai nghĩ rằng, chị Phạm Thị Hải Y (sinh năm 1991) ở phố Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội đã từng có thời gian suy nghĩ tiêu cực, thậm chí ...
    6 phương pháp giúp bạn giấu vết rạn da sau sinh
    6 phương pháp giúp bạn giấu vết rạn da sau sinh
    Quá trình mang thai sẽ đem lại cho chị em những trải nghiệm thú vị, tuy nhiên, người phụ nữ cũng phải chấp nhận hy sinh vì sự thay đổi hình thể và làn da. Cụ thể là sự tăng cân nhanh chóng, xuất hiện những vết rạn da, và tình trạng da nhăn nheo, ...
    Cải thiện tình trạng rạn da bằng 5 loại dầu tự nhiên
    Cải thiện tình trạng rạn da bằng 5 loại dầu tự nhiên
    Rạn da là tình trạng thường gặp ở các chị em do tác động của quá trình mang thai, sinh con và tăng cân quá mức. Những vết rạn này hay xuất hiện ở các vị trí như: ngực, bụng, đùi,… Hiện nay, thay vì tìm đến những liệu pháp trị rạn da đắt đỏ ...
    Cải thiện NÁM DA, không còn bị da nhăn nheo, cụ bà U60 trẻ hơn cả chục tuổi!
    Cải thiện NÁM DA, không còn bị da nhăn nheo, cụ bà U60 trẻ hơn cả chục tuổi!
    Bà Đỗ Thị Hoà, sinh năm 1955, ngụ tại số 503 Lũy Bán Bích, P. Phú Thạnh, Q. Tân Phú, TP. HCM đi đến đâu cũng được mọi người khen ngợi vì có làn da đẹp, trắng mịn hiếm thấy so với tuổi 63. Bà thường được mọi người đoán nhỏ hơn vài chục tuổi ...
QUẢNG CÁO