Phụ nữ sau sinh: Làm gì để hết da nhăn nheo?

Phụ nữ sau sinh: Làm gì để hết da nhăn nheo?

Nguyễn Vy
Nguyễn Vy



Sau quá trình mang thai và sinh con, da bụng người phụ nữ thường bị chảy xệ, nhăn nheo, gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sự tự tin của chị em. Vậy phương pháp giúp người phụ nữ hết da nhăn nheo, chảy xệ sau sinh là gì?

Tập cơ bụng và mát xa

Sau khi sinh được một thời gian nhất định, chị em nên tập thể dục một cách nhẹ nhàng, mà yoga là bộ môn được lựa chọn nhiều hơn cả. Song song với đó, chị em cần kết hợp xoa bóp vùng bụng bằng một số loại dầu mát xa nhằm giảm mỡ bụng, giúp các cơ bụng được săn chắc và giảm cân.

Tập cơ bụng sẽ giúp làn da được săn chắc, giảm nhăn nheo

Cần giám sát việc giảm cân

Một trong những nguyên nhân chính khiến da của chị em bị chùng nhão và nhăn nheo đó là do sự giảm cân quá nhanh sau khi sinh. Vẫn biết rằng, việc giảm cân sau sinh rất cần thiết nhưng chị em nên lưu ý, giảm cân cần có lộ trình khoa học để làn da không bị ảnh hưởng, khiến da mất đi tính đàn hồi.

Ăn ít chất béo

Nếu nuôi còn bằng sữa mẹ, bạn không nên tránh hoàn toàn thức ăn chứa nhiều hydrat bởi nó vô cùng quan trọng để nguồn sữa đạt chất lượng. Tốt hơn hết, bạn nên ăn nhiều protein, rau và hoa quả, tránh các đồ ăn quá nhiều chất béo như bơ, đường…. Áp dụng chế độ ăn này, chị em sẽ không phải lo lắng bị tăng cân trở lại sau sinh.

Tẩy tế bào da chết bằng muối biển

Việc làm này sẽ giúp da người phụ nữ trở nên sáng hơn và loại bỏ những vết thâm, da nhăn nheo, rạn da do giai đoạn mang thai để lại. Tốt nhất, các chị em nên tẩy da chết đều đặn 1-2 tuần/lần.

 

Tẩy tế bào da chết bằng muối biển là cách làm đẹp da được nhiều chị em áp dụng

Giảm da nhăn nheo hiệu quả bằng kem bôi nguồn gốc thiên nhiên

Những phương pháp như đã nêu ở trên là cách làm đơn giản có thể giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, săn chắc. Tuy nhiên, để quá trình này đạt hiệu quả toàn diện hơn, nhiều chị em đang tin tưởng kết hợp sử dụng dòng sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc thảo dược vì cho hiệu quả bền vững, lại an toàn, tiện dùng, nổi bật là kem bôi nguồn gốc thiên nhiên Babolica.

Kem Babolica có thành phần chính là dịch chiết lá tre (chứa hàm lượng lớn silica tự nhiên), kết hợp với tinh chất hạt hồng hoa, MSM… giúp dưỡng da, tái tạo và nâng đỡ da; làm da căng mịn, hết nhăn nheo, chảy xệ, rạn da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Đặc biệt, nếu đang cho con bú, bạn hãy cố gắng đợi đến khi cai sữa xong cho em bé, thì nên kết hợp dùng kem bôi và viên uống Babolica. Sản phẩm viên uống này có thành phần chính là cao lá tre, giúp bổ sung hàm lượng silica và collagen thiếu hụt ở các mô liên kết, tăng cường độ đàn hồi cho làn da, giúp mờ dần các vết rạn trên da, làm da hết nhăn nheo, chảy xệ, săn chắc tự nhiên từ bên trong cơ thể.  

 

Bạn hãy xem chuyên gia chia sẻ ra sao về công dụng của Babolica với việc chăm sóc làn da trong clip sau đây nhé!


 

Trên thực tế, nhiều chị em đã sử dụng sản phẩm cho hiệu quả đẩy lùi rạn da rất tốt, điển hình như trường hợp của chị Yến (Hà Nội). Bạn có thể xem thêm chia sẻ của chị Yến TẠI ĐÂY.     

 

Da nhăn nheo, chảy xệ là điều mà không người phụ nữ nào mong muốn! Do vậy, bạn hãy kiên trì áp dụng những biện pháp như đã nêu ở trên và đừng quên sử dụng bộ sản phẩm bôi- uống Babolica để mau chóng đẩy lùi tình trạng này nhé!

Nguyễn Vy


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Đánh giá:
Bình chọn: 2/5 - 2 lượt bình chọn

QUẢNG CÁO